最新睡前泡脚加什么能辅助减肥?科学依据是什么?

睡前用泡脚是否能帮助减肥,是许多人关心的话题,从科学角度来看,泡脚本身并不能直接燃烧脂肪或减少体重,但它可以通过改善身体代谢、促进血液循环、缓解压力等间接方式,为减肥创造有利条件,要理解这一点,需要从泡脚的作用机制、减肥的核心原理以及两者之间的关联入手进行分析,泡脚的生理作用主要体现在对血液循环和神经系统的影响……

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