最新夏季喝什么汤好?清热解腻还养生,这3款别错过

夏季天气炎热,人体容易出汗,消耗大量水分和电解质,此时喝上一碗清淡解暑、营养丰富的汤品,不仅能补充水分,还能开胃健脾、清热祛暑,夏季煲汤应以清淡、爽口、易消化为原则,选择具有清热解暑、健脾祛湿功效的食材,避免过于油腻和辛辣,以下是几款适合夏季的汤品推荐及做法,帮助大家轻松度过炎炎夏日,冬瓜海带排骨汤是夏季的经典……

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