美容美体 最新秋季多吃什么水果最养生？这5种应季水果别错过！ 秋季是自然界收获的季节，也是人体调养身心、适应气候转变的关键时期，此时天气逐渐转凉，空气湿度降低，容易出现口干舌燥、皮肤干燥、咽喉不适等“秋燥”症状，水果作为秋季饮食的重要组成部分，不仅能补充水分和维生素，还能通过其独特的性味功效帮助缓解秋燥、增强免疫力，秋季应该多吃哪些水果呢？从传统中医养生和现代营养学角度结…… tjadmin / 美容美体 / 2025-10-17 / 1 阅读 0 评论
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