瘦身技巧 最新产后多久减肥不伤身?哺乳期减肥会影响奶水吗? 生了宝宝之后,很多妈妈都迫不及待地想要恢复孕前身材,但“什么时候可以减肥”这个问题需要科学对待,不能盲目跟风,产后身体处于恢复期,尤其是哺乳期妈妈,还需要兼顾宝宝的喂养需求,减肥时机和方式的选择至关重要,产后身体恢复的阶段性特点产后减肥的核心前提是“身体恢复到位”,从怀孕到分娩,女性的身体经历了激素巨变、器官移…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-10-18 / 1 阅读 0 评论