美容美体 最新秋天吃什么肉好？滋补润燥又不上火，推荐哪些肉类？ 秋天是一个非常适合“贴秋膘”的季节，但“贴秋膘”不等于盲目地大鱼大肉，选择合适的肉类，不仅能补充能量，还能润燥养肺，让身体更好地适应由热转凉的气候，秋天吃肉的原则是：温补为主，滋阴润燥为辅，推荐以下几类肉，并附上推荐理由和做法，首选温润滋补的肉类这类肉性质温和,能补充能量，又不像羊肉那样燥热，非常适合秋天，鸭肉…… tjadmin / 美容美体 / 2025-10-26 / 1 阅读 0 评论
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