瘦身技巧

最新点穴减肥限食馒头，是噱头还是科学？

这是一个非常有趣且常见的问题！点穴减肥只能吃馒头”的说法，其实是一种为了达到快速减肥效果而采取的极端饮食控制策略，其背后的逻辑可以从中医和现代营养学两个角度来理解，最重要的一点是：点穴减肥本身并没有严格的医学规定“只能吃馒头”，这更多是某些机构或个人为了配合其特定的减肥方案而提出的要求，下面我们来详细拆解一下……

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/ 瘦身技巧 / 2025-11-02 / 1 阅读

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