瘦身技巧 最新2025减肥水果新发现，这几种越吃越瘦？ 当然可以！减肥期间选择水果是非常明智的，因为它们富含维生素、矿物质、膳食纤维,并且能提供天然的甜味来满足你对糖分的渴望，减肥吃水果有几个核心原则，记住这些原则,你就可以放心大胆地挑选了：核心原则：控制分量：水果再健康，热量也不为零，水果中的糖分（果糖）吃多了同样会转化为脂肪，建议每天吃200-350克左右…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-11-05 / 1 阅读 0 评论
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