圆脸的宝宝们有福啦,只要选对发型,圆脸可以显得非常可爱、有亲和力,并且还能在视觉上拉长脸型,显得更精致。
核心思路就一个:“增加高度、拉长轮廓、增加棱角感”,要避免那种把脸完全包住、宽度增加的发型。

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下面我为你详细拆解,从最推荐的到要避免的,并提供大量发型参考。
圆脸最推荐的发型类型(首选!)
这些发型能很好地修饰脸型,是圆脸人士的“安全牌”和“进阶牌”。
高颅顶 + 侧分长直发/微卷发
这是圆脸的“王炸”组合!
- 为什么推荐?
- 高颅顶:在头顶制造蓬松感和高度,直接在视觉上“拉长”脸型,显得头小脸更尖。
- 侧分:打破脸部的对称性,制造出阴影,让脸部线条看起来更立体、更有棱角,无论是八字刘海、法式刘海还是侧分大光明,效果都很好。
- 长直发/微卷发:垂直向下的线条可以拉长整体轮廓,微卷则能增加柔和感和时尚感,避免过于板正。
- 参考图片:想象一下明星如高圆圆、新垣结衣的一些造型,她们经常用这种思路来修饰脸型。
长刘海 + 长发/中长发
关键在于刘海的设计。

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- 为什么推荐?
- 长刘海(八字刘海、法式刘海、空气刘海):它们可以完美地修饰脸颊两侧的肉感,遮住颧骨,同时让额头和下巴的线条显得更清晰,八字刘海的“V”字形效果尤其好,有拉长脸型的奇效。
- 长度:头发长度最好到锁骨以下或更长,这样能更好地利用垂直线条。
- 参考图片:赵丽颖早期圆脸时期,就经常用长刘海和长发来修饰,效果非常明显。
超短发(有刘海的Bob头或波波头)
短发不是圆脸的禁区,反而能打造出意想不到的惊艳效果!
- 为什么推荐?
- 露出颈部:短最大的好处是能露出脖子和锁骨,这部分留白会让脸在视觉上显得更小。
- 增加头顶高度:短可以通过烫发或吹造型,做出很高的头顶,这是修饰圆脸的关键。
- 刘海是灵魂:一定要搭配有设计感的刘海,如法式刘海或侧分刘海,不能是齐平的空气刘海,否则会显得脸更圆。
- 参考图片:周迅就是经典的圆脸,她留短发时气场全开,非常时髦。
高马尾 / 高丸子头
简单、利落,但效果拔群。
- 为什么推荐?
- 提升重心:把所有头发都集中在头顶最高点,能最大程度地拉长脸型。
- 露出五官和颈部:让整个脸部轮廓完全暴露,没有头发遮挡,反而显得脸更小、更精致。
- 小心机:可以在发根处倒梳或用蓬松喷雾制造“假性高颅顶”,效果更佳。
- 参考图片:很多女明星的红毯造型,如杨幂,经常用高马尾来凸显脸小。
编发/半扎发
既保留了头发的长度,又能制造头顶的蓬松感。
- 为什么推荐?
- 增加头顶高度:从头顶开始编发,或者把上半部分头发扎起来,自然地堆砌出高度。
- 修饰脸颊:两侧可以留一些碎发或刘海来修饰脸型,增加柔和感。
- 层次感:编发本身具有丰富的线条和层次,能打破圆脸的单一感。
- 参考图片:韩系妆容中常见的“鱼骨辫”或“侧边半扎发”都非常适合圆脸。
需要谨慎选择的发型
这些发型对圆脸不太友好,容易暴露脸宽的缺点。
齐刘海 + 中长发
- 为什么避免? 齐刘海会在视觉上“切断”脸的长度,横向拉宽脸型,让脸看起来像一个“盘子”,非常显脸大。
正中分的长直发
- 为什么避免? 没有刘海的遮挡,正中分会让圆脸的对称缺点完全暴露,显得脸更圆、更扁平,缺乏立体感。
贴着头皮的发型
- 为什么避免? 无论是贴头皮的丸子头还是短发,都会让头顶变平,没有高度,无法拉长脸型,反而让整个头部看起来像一个圆形,和脸型“融为一体”,非常显脸大。
脸部两侧头发过于蓬松的发型
- 为什么避免? 比如爆炸头、或者两侧头发非常蓬松的卷发,这会在脸颊两侧增加额外的宽度,让脸看起来更圆。
万能小贴士
除了发型本身,这些细节也能帮你更好地修饰脸型:
- 卷度是关键:无论是大波浪还是小卷发,垂直向下的卷度比横向的卷度更能拉长脸型。
- 利用配饰:发带、发夹、发箍等可以提升头顶高度,或者用来固定刘海,改变脸部的视觉焦点。
- 染发显轻盈:在头顶或发尾进行挑染,可以在视觉上增加头发的层次感和轻盈感,避免头发显得厚重、像“锅盖”一样。
- 修容是辅助:在日常妆容中,在脸颊两侧和下颌线处适当加深阴影,也能起到物理“拉脸”的效果。
记住这个公式:圆脸友好发型 = 高颅顶 + 侧分/长刘海 + 垂直线条。
不要害怕尝试,圆脸本身就非常可爱和有亲和力,找到最适合你的那一款,自信地展现吧!祝你找到心仪的发型!

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