经期为何会胖?激素变化还是水分潴留?

下面我们来详细拆解一下为什么会这样,以及该怎么办,为什么经期前后会“变胖”?核心原因有两个:激素波动和身体随之产生的反应,激素“过山车”:孕酮和雌激素的“拉锯战”女性的月经周期受两种主要激素的调控:雌激素和孕酮,排卵后(经前期):如果你没有怀孕,身体内的孕酮水平会急剧升高,这是导致经期前不适和“假性肥胖”的罪……

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