最新吃什么会导致脱发?这些食物竟是脱发元凶!

导致脱发或加剧脱发的“吃”,主要是指营养不均衡、缺乏特定关键营养素,或者过量摄入某些有害物质,脱发很少是“吃了一种东西”直接导致的,而是长期饮食习惯的积累结果,下面我将从两个方面详细解答:应该避免或限制哪些食物/饮食习惯,以及哪些营养素对头发至关重要,这些饮食习惯和食物,可能导致脱发脱发与饮食的关系,通常是……

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