最新2025健身房女生穿搭指南,穿什么既舒适又显身材?

记住这几点,不会出错吸湿排汗:运动时会大量出汗,选择速干面料(如聚酯纤维)的衣物,能快速将汗水从皮肤表面带走,保持身体干爽,避免着凉和衣物变得沉重,有支撑性:尤其是上半身,合适的支撑可以保护胸部,减少晃动带来的不适和长期损伤,高弹力:衣物必须能自由伸展,不妨碍你做任何动作,如深蹲、弓步、拉伸等,舒适无束缚:避免……

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